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Präsenztraining
Beim Präsenztraining profitieren Sie von meiner langjährigen Berufserfahrung als Schauspielerin und Sprecherin. Ich helfe Ihnen dabei ein bewusstes Körpergefühl zu entwickeln und vermittle Ihnen Kompetenzen für die Ausdrucksmöglichkeiten Ihres Körpers und Ihrer Stimme. Wir arbeiten an der Körperhaltung, dem Sitz der Stimme und daran, wie Sie bewusst den Atem nutzen und einsetzen. Außerdem können Sie Ihre Fähigkeit für Übertragungen auf der feinstofflichen Ebene ausbauen. Wissen über die Zusammenhänge der Interaktionen im zwischenmenschlichen Bereich, die nicht “augenscheinlich” wahrnehmbar sind, ist sehr hilfreich und kann bewusst eingesetzt werden, um Störfaktoren aus dem Feld zu räumen. Ein Gefühl der Sicherheit im Auftreten und dem Ausdruck baut sich aus verschiedenen Aspekten auf. Unter anderem aus einem Gefühl der Gelassenheit und dem Vertrauen mit unerwarteten, nicht kontrollierbaren oder schwierigen Situationen umgehen zu können. Damit sie dies entwickeln, biete ich Ihnen Übungs- und Trainingssequenzen. Zum Üben nutze ich neben Sprech- und Atemtraining  z.B. Werkzeuge aus dem Improvisationstheater und Rollenspiele. Hierbei wird auch die Kreativität gefördert und das Konzentrationsvermögen geschult. Als Training simuliere oder erstelle ich Situationen für Sie, in denen Sie Ihre erlernten Fähigkeiten testen und präsentieren können. Sie können mit meiner Hilfe  - Reden und Vorträge vorbereiten. - Ihr Auftreten für Vorstellungsgespräche optimieren. - Ihrem allgemeinen Auftreten mehr Wirksamkeit verleihen. - Erreichen, dass Ihr “Wollen” mit dem was Sie herausgeben   übereinstimmt. - Mehr Sicherheit für neue Begegnungen gewinnen - Üben gelassener mit Gruppensituationen umzugehen
Coaching EMDR kunsttherapeutische Methoden wahrnehmen - steuern - lösen Körperarbeit innere Kindarbeit Präsenztraining energetische Techniken

Lebensberatung Potsdam

www.lebensberatung-potsdam.com